Den frygtsomme. Om at lære at tackle angst og undgå at falde i depressive huller.
Det er ikke min sjæl, den er gal med (Podcast om depression) · Strandberg Publishing
11. september 2020 18m
0:00 18m
Beskrivelse
TRIGGER WARNING. Afsnittet omhandler også angst. 20 årige Emma har været bange for at miste, for hvad andre siger og for at få angstanfald. Det bliver værre, når hun falder i sine depressive huller. Men nu har hun lært, hvad hun skal gøre for at tackle angst og mørke tanker, og i dag underviser hun andre unge i det samme.
Andre episoder fra Det er ikke min sjæl, den er gal med (Podcast om depression)
Skole-angst. Om at blive så syg af depression, at man ikke kan komme i skole
15. apr. 2021
Professorens svar. Om det, som er godt at vide, hvis du har en depression
1. feb. 2021
Depression på jobbet. Om at klare at være i lære på en arbejdsplads, hvor der ikke er plads til depression og sårbarhed.
30. nov. 2020
På medicin. Om at være nødt til at tage piller for at komme ud af depression
22. okt. 2020
Indlagt. Om at blive indlagt med depression, og hvordan man kommer bedst igennem.
21. sep. 2020