Alle episoder

Sidste afsnit af sæson 1 handler om at turde tro på processen og sig selv både i forhold til et vægttab eller en livsstilsændring. For det kan godt væ...

“Mad på godt og ondt” I dette afsnit vil Jeanette fortælle lidt om hendes syn på mad og træning, og hvilke erfaringer hun har med at spise selvom man ...

”Et nyt liv venter” I dette afsnit vil Trine fortælle sin historie om, da hun selv tabte 48 kilo, og hvilke erfaringer omkring vægttab, som hun synes ...

”Myter og ting vi gerne ville have vidst noget før”. I dette afsnit afliver vi nogle få af de mange eksisterende myter, når det kommer til kost og væg...