S3E12: Psykiatri - Angst med EN AF OS 2:2

I denne episode dykker vi ned i angst sammen med Jane, som selv lever med angst, autisme og depression. Hun fortæller åbent om den indre uro, katastrofetankerne, frygten for at gøre noget forkert og hvordan angst kan fylde enormt meget, uden nødvendigvis at kunne ses udenpå. Episoden giver dig et praksisnært patientperspektiv på angst. Fokus er på, hvordan angst kan opleves indefra, hvordan kroppen og tankerne påvirker hinanden, og hvordan tidligere livserfaringer kan sætte sig som en vedvarende frygt for at blive afvist eller forladt. Vi arbejder med, hvordan angst kan komme til udtryk i sociale relationer, hvordan panikken kan opleves usynligt for omgivelserne, og hvordan mestringsstrategier, medicin og forståelse kan skabe lidt mere ro og handlemulighed i hverdagen. Hør blandt andet om: Hvordan angst kan være til stede i mange år uden at blive genkendt Hvordan katastrofetanker og frygt for at gøre noget forkert kan fylde i sociale relationer Hvordan panikanfald også kan foregå “indeni”, uden tydelige ydre tegn Hvordan tidligere oplevelser med afvisning kan præge angstreaktioner senere i livet Hvordan kroppen kan føles urolig, opløst eller ude af kontrol under angst Hvordan medicin, struktur og mestringsstrategier kan skabe et lille mentalt råderum Hvordan konkrete mestringsstrategier kan hjælpe med at skabe jordforbindelse Hvordan du som præhospital behandler kan hjælpe gennem ro, tydelighed og fysisk grounding Hvorfor det kan være hjælpsomt at italesætte, at patienten har et angstanfald Hvordan angst og frygt kan ligge på et kontinuum og påvirke hverdagsfunktion og relationer Episoden giver dig konkrete perspektiver på, hvordan angst kan opleves i praksis, og hvordan mødet med et roligt og forstående sundhedspersonale kan være med til at skabe tryghed og mindske følelsen af at stå alene. Gæst: Jane – Ambassadør fra EN AF OS Værter: Tim Linde Nielsen, ambulancefaglig vejleder Jakob Thøger Jensen, ambulanceinstruktør Ved kommentarer til afsnittet eller inputs til emner til den kommende sæson er I velkomne til at kontakte os:  Tim Linde Nielsen – [email protected]  Jakob Thøger Jensen – [email protected]