#15: Michael har helbredsangst - metakognitiv terapi 1. session del 1

I denne episode af Den metakognitive podcast kan du høre hvordan Michael får angst, når han får forskellige symptomer i kroppen. Der kommer tanker om hvad der kan være galt og han får angst. Her er første del af Michaels session med metakognitiv terapi hvor Michael fortæller om hvordan angsten har været der siden han var barn. Vi kortlægger hvordan tanker og krop spiller sammen og giver angst. Hvis du hører episode 14 om angst og metakognitiv terapi kan du sikkert genkende meget af det Michael fortæller og som jeg spørger om.