89. Tre meningar som kan förändra din dag & ditt sätt att se på vardagen
Den hållbara hjärnan · Gabriella Svanberg och Annika Kvist
29. september 2025 16m
0:00 16m
Beskrivelse
Tänk om hela din dag avgjordes av de första meningarna du säger till dig själv på morgonen? I veckans avsnitt delar vi tre enkla meningar som kan förändra inte bara dagen – utan också vardagen och hur du upplever det som händer runt dig. Vad är det för meningar? Och varför fungerar de så starkt? Det får du veta i dagens avsnitt. Ett avsnitt du inte vill missa. 🙏 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Andre episoder fra Den hållbara hjärnan
121. Behåll semesterhjärnan – 3 hjärnsmarta tips för en bättre höst
10. aug. 2026
120. Så bygger vi starka hjärnor hos barn och unga
27. jul. 2026
119. AI och hjärnan - så använder du AI smart i sommar för utveckling och lärande
13. jul. 2026
118. Därför behöver din hjärna pausa - tips för att hålla fokus
29. jun. 2026
117. Så varvar du ner hjärnan inför semestern - bästa tipsen
15. jun. 2026
