Spring til indhold
Bevidsthed 0-100

Alle episoder

Bevidsthed 0-100 · 9 episoder

#8 Vennegruppen og meningsfuldhed
30. aug. 2024 18m

Så skal vi tale om vennegruppen! Ja! Hvorfor? Fordi grupper betyder roller, og grupper betyder kulturer. Og det bliver noget juks, når vi ikke er bevi...

#7 Find dit autentiske jeg - Freud-style!
16. aug. 2024 16m

Bliv bevidst om, hvorfor det kan være udfordrende at vise os, som dem vi er og bliv klogere på, hvordan dit intrapersonelle forhold påvirker både dig ...

#6 Når du møder offermentalitet i andre, så gør det her
2. aug. 2024 28m

Hvordan forholder du dig til offermentalitet? Bliv bevidst om dit eget anvar i mødet med offerrollen, og hør vores bud på, hvordan du bedre kan håndte...

#5 Vi sagde jo, det ville blive eksistentielt, så...
26. jul. 2024 25m

Ensomhed er et iboende, eksistentielt livsvilkår, som vi sjældent italesætter. Det laver vi om på i dette afsnit. Lyt med og bliv bevidst om, hvordan ...

#4 Konflikt er kommunikation, så hvad kommunikerer du?
19. jul. 2024 32m

I det her afsnit udforsker vi kommunikationen i konfliktsituationer. Gennem ABC-modellen forklarer vi dig, hvorfor det ikke er konfliktsituationen, du...

#3 Konfliktstrategier: bliv en boss til at beholde kontakten, selv når I er i konflikt
15. jul. 2024 27m

Konflikt ser meget forskelligt ud. Fra de store skænderier til de subtile undgåelser af at kommunikere med dig selv og din ven om det, der sker mellem...

#2 Det ulige venskab: strategien du bruger nu, og hvad du skal gøre i stedet for
15. jul. 2024 25m

Dyk med ned i konkrete cases på det ulige venskab. Der hvor du hælder mere i relationer end din ven, og det gør lidt av i hjertet.

#1 Venskabsterapi?
15. jul. 2024 17m

Venskabsrelationer fylder f*cking meget i den moderne eksistens. Din programmering fra din opvækstfamilie bestemmer, om de relationer fungerer godt el...

#0 Pilotafsnit: en frygtelig grapefrugt!
15. jul. 2024 16m

Terapiudbud er over det hele. Til dig. Til dit romatiske liv. Til dit familieliv. Men hvad med venskabet? Og får du det egentligt godt af at gå i tera...