#61 Hvad betyder kondition? - med fysiolog Mads Tærsbøl
Bevægelseogco · Bevægelse&Co
4. april 2021 1t 11m
0:00 1t 11m
Beskrivelse
Mads Tærsbøl er cand.scient i idræt og sundhed, eliteløber med fantomtider på flere distancer og så drømmer han om at komme til OL. Mads fortæller energisk om hvad begreber som form, kondition, grundform, iltoptagelse og VO2max betyder. Mads' hjemmeside: Peak4ever.com
