Episode 9 - Seniortræning

5. februar 2026 56m

0:00 56m

Beskrivelse

2026's første udgave af RunDown Podcast. Vi snakker seniortræning. Hvordan, hvorfor, vores tanker, lidt videnskab, personlige erfaringer og gode tips.. Bestemt værd at lytte til.. God fornøjelse.

Andre episoder fra Bevægelse på Hjernen

Episode 10 - Træning med neurologisk fokus

2. sep. 2026

Episode 8 - Juleepisoden

5. dec. 2025

Episode 7 - Z-Health

14. okt. 2025

Episode 6 - Kenneth is BACK!!