Alle episoder

Jeg taler om pres med Frej og Vibeke Prahl. Frej er psykolog og har et familieterapeutisk institut og sammen med Vibeke laver han nogle fantastiske vi...

Lyt med når jeg fortæller om hvad FOR meget pres har af konsekvenser på sigt for din psyke og din fysik. Pres er ikke kun tankemylder og svære følelser. Det er også en biologisk tilstand. Jeg deler mine erfaringer med tusindvis af mennesker under

Hvordan er det for Tina at være mor i en tid, hvor alle har en mening om, hvad der er rigtigt?I denne samtale taler vi om det moderne forældreskab og om, hvordan vi som kvinder og mødre kan blive fanget i krydspres mellem egne værdier, arbejdsliv og

Hvordan mærker vi pres som forældre i dag – og hvad sker der, når vi prøver at gøre alt rigtigt? I denne samtale med Alice Rosenkrantz Stadil taler vi om det moderne forældreskab, om hvordan ønsket om at være den bedste version af os selv nogl

Hvordan er det egentlig at være ung i dag – midt i et samfund, hvor idealet om det gode liv er noget næsten ingen kan leve op til? I denne samtale taler jeg med coach og forfatter Julius Mygind om utilstrækkelighed, forventninger og frihed – og o

Hvordan mærker man pres, når man vokser op med store forventninger – og hvad sker der, når succes bliver en naturlig del af ens identitet? I denne samtale taler jeg med tidligere fodboldspiller og nu debattør og efterskolelærer William Kvist om b

Hvordan er vores arbejdsliv blevet så presset – og hvorfor reagerer flere og flere med at tage karrierepauser? Hvordan er det egentlig, vi har indrettet vores arbejdsliv? Og hvorfor er det så mange, der tager karrierepauser – ikke som flugt, men s

Hvad sker der med os, når vi bliver forældre – og hvorfor er det så svært bare at være med det, der er? I denne samtale taler jeg med psykolog og specialist i klinisk børnepsykologi og forfatter Rikke Yde Tordrup om pres og forældreskab. Vi t

I denne samtale deler psykolog David Madsen, hvordan selv ønsket om at gøre det rigtige – være nærværende, sund og i balance – kan blive en ny slags pres. Han fortæller åbent om sin egen oplevelse med angst, og hvordan han som psykolog hver d

Lyt til Jesper fortælle om hvordan behovet for at præstere stadig sidder i ham på en måde, så han selv efter ti år, da han mødte sin gamle træner fra Barcelona, reagerede ret kraftigt. Og om hvorfor han nogle dage kan kæmpe med at skulle vær

Hvordan håndterer man pres, når det både kommer udefra og indefra? Lea Wermelin har stået midt i det politiske maskinrum som en af de yngste ministre i regeringen, men det var først, da hun turde slippe behovet for at bevise noget, at hun fandt ro.

Præstationssamfundet og det usynlige pres Vi taler ofte om præstation – men forstår vi egentlig, hvordan præstationssamfundet påvirker os indefra? I dette soloafsnit dykker jeg ned i det pres, vi ikke altid kan se:Det, der gemmer sig bag behovet

Jeg giver dig en kort indflyvning i podcasten, hvorfor den er lavet og hvad du kan forvente ved at lytte med. Jeg hedder Janne R. Mortensen, og jeg er ekspert i præstationspsykologi, har siden i +10.000 samtaler med mennesker under pres. Der er int