Spring til indhold
5 træningsmyter: Holder de eller ej? - Bagerstop

5 træningsmyter: Holder de eller ej?

Bagerstop · Martin Weibel

17. marts 2025 54m
0:00 54m

Beskrivelse

Er cykling en ineffektiv måde at forbrænde fedt på og er din træning kun effektiv, hvis den er hård? Det er to af de myter, som Uno-X Mobility-træner, Jesper Vinkel Mathiesen, forholder sig til i denne episode af Bagerstop. Lyt med og bliv klogere på din træning. Support the show

Andre episoder fra Bagerstop Se alle episoder →