0:00 54m
Beskrivelse
Er cykling en ineffektiv måde at forbrænde fedt på og er din træning kun effektiv, hvis den er hård? Det er to af de myter, som Uno-X Mobility-træner, Jesper Vinkel Mathiesen, forholder sig til i denne episode af Bagerstop. Lyt med og bliv klogere på din træning. Support the show
Andre episoder fra Bagerstop
Energi-guide: Sådan skal du spise før, under og efter træning og løb
23. aug. 2026
Proffernes træningstips og verdens ledeste 1400 meter
9. aug. 2026
#2 De største skandaler i Tour de France-historien
14. jul. 2026
#1 De største skandaler i Tour de France-historien
12. jul. 2026
#2 Den STORE optakt til Tour de France 2026
28. jun. 2026
