#10 Større arme med Squats

Test virker linket nu? – Jep, den linje får lov til at blive Mangler du en god grund til at træne ben? Ikke længere, tunge squats giver større guns i følge studierne vi kigger på i dag. Lyt med og blev sommerklar før din træningmakker. Tak til alle der har informeret om, at der har været tekniskeproblmer med denne uges podcast. Efter flere times og dages kamp med vores server,techsupport og filen selv, så har Simon fået løst problemet 22:14 søndag aften. – Succes http://baconogburpees.dk/Podcasts/Biceps_ben_studie.mp3