Katrine - yoga skaber balance.

Jeg har denne gang besøg af Katrine. Katrine hun er en slank kvinde og jeg var derfor ret nysgerrig på hvordan hun formår at holde den slanke linje. Er det mon kosten hun regulerer eller er det ved motion. Hun giver selv svaret i samtalen. Jeg jeg er imponeret over hendes tilgang til kosten og til sin egen sundhed. Jeg er blevet inspireret. Hun elsker mad og går op i det og hun laver det gerne selv. Jeg synes det oser af overskud. Men ved også at det kræver fokus. Katrine har et mantra der lyder sådan her "...Move forward and leave today behind..." Når man hører samtalen med Katrine så synes jeg dette mantra giver god mening. Jeg håber at Katrines måde at leve på kan give inspiration til dig derude. Martin Jensby www.jensbyhus.dk