10 Egenomsorg og energiregnskab

Vi byder for sidste gang velkommen til ADHD-foreningens fagchef Tine Krista Hedegaard, som i dette afsnit har fået selskab af Heidi, som er mor med ADHD. Vi taler om, hvorfor det kan føles som om, man har mindre energi end andre, når man har ADHD, og hvordan man kan passe på sig selv og sin energi i rollen som mor. Podcasten er lavet i samarbejde med Aarhus Universitet og Syddansk Universitet, som del af forskningsprojektet HELP, støttet af Sygeforsikringen "danmark". Du kan læse mere om projektet her: www.adhd.dk/graviditet.