Alle episoder

Efter 63 dages ekstrem kamp i is, kulde og i sit eget selskab er Rasmus nået til Sydpolen. Turen har kostet ham en nedbrudt krop, men den har samtidig...

Rasmus Kragh er netop vendt hjem. Han er nu den første dansker til at gå alene til Sydpolen. En ekspedition, der har sat sig i Rasmus på en måde, han ...

Frisk som nyfalden sne. Natten til lørdag indtalte Rasmus et podcastafsnit fra sit telt. Med status, tanker og planen for de sidste 210 kilometer. Og ...

Rasmus indtalte natten til 3. januar sin hidtil længste status. Og måske den vigtigste og længste indtil nu. Det er tid til at nå Sydpolen nu. Og det ...

Rasmus fejrer juleaften. Har du lyst til at høre, hvordan det foregår, når man er helt alene, så er det her, det sner. Og så løfter han sløret for pla...

Mens de fleste tilbringer jul og nytår sammen med mennesker, de holder af, er Rasmus helt alene på Sydpolen. Her tilbringer han 45-50 dage uden kontak...

Rasmus har dedikeret sin juleaftensdag og julen til at rejse penge og opmærksomhed om Julemærkehjemmene. Her læser han breve op fra børnene, der har s...

Det er en livsfarlig ekspedition, Rasmus Kragh lige nu er i gang med. At vandre alene tværs over Antarktis er ekstremt farligt på grund af skjulte gle...

Rasmus gør sig tanker. Direkte fra isen. Om tempo og retning. Når han hele vejen til Sydpolen, eller løber han tør for mad inden. Det kræver helt best...

Rasmus direkte fra isen. Her kan du høre om, hvorfor han ikke er helt alene på vej mod Sydpolen. Der er et team bag, og det gør noget helt specielt fo...

Efter at have brugt fire år af sit liv på at nå toppen af Mount Everest, ser Rasmus frem til at blive hyldet for sin vilde præstation hjemme i Danmark...

Det er blevet første søndag i advent og Rasmus gør status. Over sin fysik, det at være alene på vej mod Sydpolen og farten. Du får ham direkte fra tel...

Rasmus Kragh optager selv podcastafsnit fra isen på Antarktis. Dette er hans tanker fra morgenen den 26. november. Starten har været hård, og Rasmus g...

For 10 år siden sætter Rasmus sig et ekstremt mål: Han vil være den første dansker til at bestige verdens højeste bjerg, Mount Everest. Uden brug af k...

35-årige Rasmus Kragh vil forsøge noget, ingen anden dansker har gjort. Han vil gå alene til Sydpolen. Tværs over det kolde Antarktis. En rejse, hvor ...