3. Afslapningsøvelse: Lyt, hvis du føler dig utryg ombord

Hvis du føler dig utryg ombord, f.eks. under turbulens, takeoff eller landing, og har brug for at slappe af, kan du lytte til denne afslapningsøvelse. Den erfarne hypnoterapeut Jacob Strachotta får dig til at slappe af og hjælper til, at du får en behagelig flyvetur. See omnystudio.com/listener for privacy information.