Spring til indhold
Ærlig Uperfekt

Alle episoder

Ærlig Uperfekt · 26 episoder

Neurodivergens og medicin
11. jul. 2024 1t 19m

I dette afsnit taler jeg med Oliver Tonning Psykolog studerende og Psykolog Anders Sørensen omkring medicinering og hvad dette har af påvirkning på di...

Sommerferie pågensyn, ADHD, Personlig udvikling og bevidsthedskalen
19. jun. 2024 32m

I dette afsnit taler jeg med Lars-Bo Sølvquist, manden bag bl.a. MomentumLive og bevidsthedskalaen.dk. Både Lars-Bo og jeg har ADHD, og er begge først...

Den smukkeste kvindekrop... Vi hylder det ægte!
12. jun. 2024 33m

I dette afsnit taler jeg med Heidi Maxmilling, som er fotograf og forfatter. Heidi har lavet en bog om kvindekroppen, som skildre forskelligheden og d...

Er det for let at stikke en diagnose ud? Og hvilken rolle spiller medicinalindustrien?
5. jun. 2024 35m

I dette afsnit taler jeg med Oliver Tonning, som er psykologi studerende og en aktiv debattør. Oliver er skeptisk overfor diagnoserne, ikke fordi han ...

Fordomme om ADHD og autisme, lad os nedbryde dem!
29. maj 2024 36m

I dette afsnit taler jeg med Ditte omkring fordomme om ADHD og autisme, som hun ligesom jeg, har mødt meget af på vores vej. Vi har begge opdaget det ...

Hvad gør det ved en, at få diagnosen ADHD og autisme i en sen alder?
22. maj 2024 35m

I dette afsnit taler jeg med Thea omkring at få en diagnose i en sen alder, det her med at opdage en ny side af sig selv, og måske i virkeligheden for...

En figther af guds nåde... ADHD eller ej?
15. maj 2024 32m

I dette afsnit taler jeg med Lea (The Pirate) omkring livet med ADHD, hendes fantastisk verdensmesterskab og det med aldrig at give op. Lea har fuld f...

Hvor vil du hen Thomas??? Med ny musik og refleksion over tiden siden opstart af denne podcast
8. maj 2024 25m

I dette afsnit taler jeg med min bror Peter, som utvivlsomt er den person, jeg har lænet mig mest op af i mit liv. Hvor vil jeg gerne hen, med min liv...

Mønsterbryder, hvorfor har nogle nemmere ved det end andre?
24. apr. 2024 37m

I dette afsnit taler jeg med Sebastian Bune, forstander på Kofoeds Skole i Århus. Sebastian er mønsterbryder og så har han en enorm viden om hvorfor, ...

Tør du være dig? del 2
17. apr. 2024 32m

I dette afsnit taler jeg med Carina Heckscher, forfatter, foredragsholder, mentor, netværksfacilitator mv. \nCarina er en man ligger mærke til, og så ...

Tankens kraft... Kan vi virkelig påvirke os selv?
10. apr. 2024 32m

I dette afsnit taler jeg med Kamilla Rasmussen om tankens kraft. Hvor meget styres vi egentlig af vores tanker, kan vi selv påvirke dem og hvordan kan...

Kan øget bevidsthed hjælpe dig til mindre stress?
3. apr. 2024 31m

I dette afsnit taler jeg med Luna Fokdal om hvordan den øget bevidsthed jeg oplever, giver mindre stress i min hverdag. Det er bl.a. fordi jeg er blev...

Hvordan får vi mere kærlighed ind i vores liv?
27. mar. 2024 32m

I dette afsnit taler jeg med Camilla Clausen fra Kærlighedssalonen, som er på besøg for 3. gang. Er selvværd nøglen til kærlighed? Hvad er selvværd og...

SPECIAL - Vold i hjemmet... Et traume fra det virkelige liv
25. mar. 2024 35m

I dette afsnit taler jeg med Susanne Tofte omkring vold i hjemmet, hvordan det har påvirket hende og hendes omgivelser, samtidigt med at jeg også komm...

Tør du være dig?
20. mar. 2024 33m

I dette afsnit taler jeg med Carina Heckscher, forfatter, foredragsholder, mentor, netværksfacilitator mv. Carina er indbegrebet af, at turde være sig...

Sådan har øget bevidsthed ændret mig... Vil du med på rejsen?
13. mar. 2024 32m

I dette afsnit taler jeg med min coach Kenneth Iversen, og vi taler bl.a. om hvad øget bevidsthed i mit liv har gjort og hvad jeg ønsker mig at bruge ...

Loven om tiltrækning
1. mar. 2024 32m

I dette afsnit taler jeg med Kamilla Rasmussen om loven om tiltrækning. Altså, du får hvad du tiltrækker. Eller, du kan påvirke hvad du tiltrække. Det...

De vågne mænd! Skal der livskriser til, at skabe en ny retning?
21. feb. 2024 31m

I dette afsnit taler jeg med Camilla omkring fænomenet "De vågne Mænd". Camilla fortæller om hvad det bl.a. betyder og Thomas giver sit syn ...

Frygt og Angst, hvorfor bliver det ved med at fylde?
14. feb. 2024 30m

I dette afsnit taler jeg med Luna Fokdal omkring frygt og angst. I mange år, nærmest altid, har jeg været styret af frygt og angst. Og selvom jeg er b...

Har du fokus det rigtige sted, eller kæmper du ligesom mig?
7. feb. 2024 30m

I dette afsnit taler jeg med Kenneth Iversen fra Kiver Coaching. Kenneth coacher på flere forskellige niveauer, og har igennem flere år hjulpet mange ...

ADHD? Krudt i Røven og findes der dårlige mennesker?
6. feb. 2024 32m

Det er blot nogle af\nde emner vi i dagens afsnit kommer ind på. Jeg har Christina Berkowitz med i\nstudiet, og ikke mange mennesker kender mig bedre ...

SPECIAL - Hvordan tynger ydre forventninger vores børn
6. feb. 2024 33m

I denne ekstra udgave af Ærlig Uperfekt, tager jeg en snak med min datter Luna og hendes veninde omkring forventninger.\nJeg kan mærke på mine børn, a...

Kærlighed... Kan man elske andre, hvis man ikke elsker sig selv?
6. feb. 2024 30m

Kærlighed berører os alle, på godt og ondt. Kan man elske et andet menneske, hvis man i bund og grund ikke elsker sig selv? Jeg taler med Camilla om d...

Findes det perfekte?
23. jan. 2024 30m

Jeg har i dagens episode besøg af Jacob\nLejbowizc, hvor vi snakker om begrebet ”perfekt”. Findes det perfekte egentlig?\nHvorfor stræber vi efter det...

Kropsterapi og Stress
17. jan. 2024 31m

I dette afsnit taler jeg med min kropsterapeut Luna Fokdal, som jeg igennem mange år, løbende har konsulteret når kroppen skulle afstresses.\nVi taler...

Intro afsnit til podcasten
10. jan. 2024 20m

Jeg har besøg af min bror Peter Hjorth og vi giver dig en introduktion til Ærlig Uperfekt\nVært: Thomas Kaarsberg\nGæst: Peter Hjorth\n\nSynes du om d...