#145 Få Det Til At Ske med Vibeke Koushede og hvordan du kan lave et mentalt sundt liv

Hvordan får vi det til at ske - et liv med stærkere mental sundhed, hverdagens pres til trods? I denne episode af Få det til at ske taler vært Henrik Dresbøll med professor og forfatter Vibeke Koushede, der er en af Danmarks mest markante stemmer inden for mental sundhed og tidligere medlem af Trivselskommissionen. Med afsæt i sin nye bog og ABC-modellen, Act, Belong, Commit, giver Vibeke konkrete bud på, hvordan vi kan styrke vores mentale sundhed i praksis. Det får du med dig fra epis...