Kost, inflammation og autoimmune sygdomme

Vores kost kan gøre meget for vores velvære. Men kan det lindre symptomerne af autoimmune sygdomme? Dette spørgsmål skrev en lytter til os. Så i dag dykker vi ned i hvordan kost kan påvirke mikrobiomet og kronisk inflammation i kroppen og måske hjælpe på symptomer autoimmune sygdomme. Mere info til nørden Metaanalyse om Autoimmune protocol diet og autoimmune sygdommeEffekt af kost og Hashimotos sygdomMetaanalyse om gluten og irritabel tarm syndromLow FODMAP dietLeaky gut Inflammation og ...