Kost, inflammation og autoimmune sygdomme

Vores kost kan gøre meget for vores velvære. Men kan det lindre symptomerne af autoimmune sygdomme? Dette spørgsmål skrev en lytter til os. Så i dag dykker vi ned i hvordan kost kan påvirke mikrobiomet og kronisk inflammation i kroppen og måske hjælpe på symptomer autoimmune sygdomme. Mere info til nørden Metaanalyse om Autoimmune protocol diet og autoimmune sygdomme Effekt af kost og Hashimotos sygdom Metaanalyse om gluten og irritabel tarm syndrom Low FODMAP diet Leaky gut  Inflammation og overvægt Sammenhæng melemme tarmpermeabilitet og irritabel tarmsyndrom Support the show Værter: Villads Lundsteen Jacobsen og Tobias Wang Bjerg Hjemmeside: https://1tingadgangen.buzzsprout.com/ Facebook: https://www.facebook.com/1tingadgangen/ Instagram: https://www.instagram.com/1tingadgangen/